Как питаться в путешествии на 200₽ в день — и не превратиться в доширак

 Почему еда — главный бюджетный лайфхак:

• Больше всего мы тратим не на билеты, а на спонтанные перекусы и кафе "на бегу"

• При этом в путешествии часто доступны местные продукты, рынки и деревенские хозяйства — дешевле и вкуснее

• Еда — это не только расход. Это часть впечатлений

 Готовые схемы питания на 200 ₽ в день:

 В палаточном походе:

Завтрак: овсянка + сухофрукты (20₽)
Обед: гречка + тушёнка/овощи (70₽)
Ужин: лапша + чай с печеньем (40₽)
 Остальное — хлеб, конфеты, яблоко (70₽)

В деревне или на локальном рынке:

Завтрак: яйцо, хлеб, чай — куплено у местных (30₽)
Обед: суп в столовой или у частников (100₽)
Ужин: кефир, сыр, фрукты — с рынка (70₽)

 В городе:

Завтрак: булочка + кофе с собой (50₽)
Обед: бизнес-ланч / столовая (120₽)
Ужин: перекус из супермаркета (30₽)

 Советы из опыта пользователей govputi.ru:

• Всегда бери маленькую банку специй — даже простая каша может стать вкусной

• Не стесняйся спросить у местных, где можно дёшево поесть — чаще всего тебе покажут нечто особенное

• Готовь сам — костёр, горелка, даже хостелная кухня — дешевле и атмосфернее

 Где искать еду в дороге:

• Сельские рынки — кефир, сыр, яйца, овощи

• Автостанции — дешёвые пирожки и чай

• Монастыри — часто кормят паломников (по-доброму)

• govputi.ru — маршруты с отметками, где реально поесть дёшево

 Хочешь путешествовать вкусно и недорого?

На govputi.ru — десятки маршрутов с бюджетными точками, советами и реальным опытом.
Там ты поймёшь: путешествие — это не когда “денег много”, а когда “еды хватает” и всё по-настоящему.

Ешь просто. Живи ярко. Путешествуй вдумчиво.